詹姆斯：我们从备战季后赛的第一次训练起就在重点练习篮板卡位

发布时间：2026年05月06日 18:16 阅读：次

5月6日讯今日，湖人球星詹姆斯旗下的篮球播客节目《球场大脑》播出第三季最新一集，詹姆斯和主持人纳什回顾湖人4-2击败火箭的首轮系列赛。

谈到球队在首轮系列赛中对于比赛细节的把握，詹姆斯说：“我们的主要精力都放在如何赢得比赛细节上，让小的战斗累积成最终决战。比如篮板卡位，这是我们从小开始学习打球最早完成的训练环节之一，随着我们越来越高大强壮，速度和运动能力越来越好，你就想要通过跳得比别人高来抢板，丢掉一些细节。所以，我们要回归基础。系列赛开始前，我们的第一次训练，开场就是练习卡位。我们在G1和G2没有很好地做到它，但随着系列赛深入越来越好。一直打到G6，我们只让他们抢了7个进攻篮板。

“所以，我们就是非常注重细节，明白我们最大胜机就在于控制好你能控制的因素，比如保护好防守篮板。你会遇到一些球很奇怪地弹向别处，或者有球员可能已经拿到球了但没有抓稳，球又脱手了。在进攻端你会有一些失误，但如果这些失误是出于比赛侵略性而不是被动打法，那么你就能接受那些失误。”

詹姆斯：我们从备战季后赛的第一次训练起就在重点练习篮板卡位

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